Terapeutická podpora pro dospělé
osobně v Bystřici nad Pernštejnem
Specializuji se na individuální terapii dospělých osob v oblasti duševního zdraví. Na společné cestě s klientem pracujeme na tom, jak zvládat duševní obtíže a hledáme nové způsoby řešení svých problémů.
Dostupná terapie online
Nemůžete se dostavit do Bystřice? Nabízím terapeutická setkání i online.
Na prvním sezení se ideálně potkáme osobně a poté se terapie přesune do online prostoru.
Online terapie probíhá prostřednictvím platformy, na které se společně domluvíme (např. Google Meet, WhatsApp).
S čím vším se na mně můžete obrátit?
- stres a dlouhodobá psychická zátěž,
- hledání životní rovnováhy,
- náročné a krizové životní situace (např. úmrtí blízké osoby, onemocnění, rozchod, ztráta zaměstnání),
- syndrom vyhoření,
- úzkostné a depresivní ladění osobnosti,
- obtíže spojené se závislostmi:
- nelátkovými (např. workoholismus, vztahy, digitální technologie aj.),
- látkovými (alkohol, kratom, kokain, léky aj.)
- osobní rozvoj a sebepoznání.
Individuální terapie a krizová podpora
Individuální terapie
Individuální terapie pro dospělé je účinným nástrojem pro prozkoumání a řešení osobních problémů, zlepšení psychického stavu, podporu osobního rozvoje a vytváří tak prostor pro sebepřijetí a osobní růst.
Terapie probíhá obvykle 1 x týdně či 1 x 14 dní.
První sezení trvá 60 minut – mapujeme, s čím přicházíte, a společně se domlouváme, jak by spolupráce mohla vypadat. Další sezení trvá 45 minut a věnujeme ho tvorbě zakázky, tedy tomu, na čem budeme během terapie společně pracovat.
Délka docházení se odvíjí od Vaší problematiky a aktuálního stavu. Někomu stačí jen několik sezení, jiní mohou docházet i více než rok.
Terapii lze kdykoli ukončit. Pokud se tak rozhodnete, je vhodné o tom hovořit na sezení. Proces ukončování může trvat jedno sezení, ale i několik týdnů, v závislosti na délce a intenzitě terapie."
Individuální krizová podpora
Krizová intervence a podpora jsou nástroje, které pomáhají zvládnout obtížné životní situace a přispívají k lepší orientaci a stabilizaci v krizových chvílích.
Obvykle probíhají nárazově v akutní situaci a trvají zhruba 5 sezení. Spolupráci je možné kdykoli ukončit.
Cílem těchto setkání je stabilizace a nalezení zdrojů podpory a pomoci.
Pokud klient bude chtít, je možné následně plynule navázat na terapeutický proces.
Obě služby jsou poskytovány v rámci poradenství a nenahrazují klinickou léčbu.
Přijímám nové klienty a klientky.
Prostory
Tyto prostory sdílím s Adiktologickou ambualncí Kolping.
Vzdělávání pro učitele a metodiky prevence
Ve spolupráci s Adiktologickou ambulancí Kolping a Vysočina Education realizuji vzdělávání na téma závislostí.
Interaktivně o návykových látkách
Vzdělávání na téma látkových závislostí realizuji již čtvrtým rokem. Interaktivní seminář je rozdělen do dvou částí: v první se zaměřujeme na návykové látky a projevy intoxikace a ve druhé následuje systematická práce s kazuistikami, ve kterých se dozvíte, jaké jsou možnosti léčby a podpory a také získáte kontakty, na které se můžete obrátit v případě potřeby.
Délka a cena
Seminář realizuji v časové dotaci 3 až 4 hodin. Cena za takové vzdělávání se odvíjí dle vybrané délky, místa konání, velikosti skupiny a způsobu úhrady (fakturou či přes DVPP).